南瓜红薯泥

食材

• 1杯南瓜（已去皮、切块）
• 1根中等大小的红薯（已去皮、切块）

做法

1. 01

   步骤1. 将1杯南瓜和1根中等大小的红薯去皮，切成1英寸的块状。

2. 02

   步骤2. 将红薯块放入蒸笼中，置于沸水锅上蒸5分钟。

3. 03

   步骤3. 加入南瓜块，继续蒸9-10分钟，直到两者都完全软烂。

4. 04

   步骤4. 将蒸熟的食材和3汤匙蒸煮液体一起放入搅拌机中。

5. 05

   步骤5. 搅拌至极致顺滑的金橙色；这种组合创造出天然甜美、令人满足的泥糊。

如何喂食

这款金色的泥糊深受宝宝喜爱。稍微温热后食用，风味和香气更佳。

保存方法

放入密封容器中，可在冰箱冷藏保存3天。用冰格冷冻可保存2个月。