米粉与芒果

食材

• 3汤匙铁强化米粉
• 1/2杯温水或母乳/配方奶
• 1/2杯新鲜熟芒果

做法

1. 01

   步骤1. 将温水或母乳/配方奶与铁强化米粉混合，搅拌至顺滑无结块。

2. 02

   步骤2. 将一个熟透的芒果去皮、切丁，完全去除果核上的果肉。

3. 03

   步骤3. 将芒果丁搅打成完全顺滑的泥状。

4. 04

   步骤4. 将芒果泥拌入准备好的米粉中，充分搅拌。立即以温热状态喂食。

如何喂食

立即食用。芒果的热带甜味会让米粉对宝宝更有吸引力。

保存方法

放入密封容器中，在冰箱冷藏，可保存长达1天。与芒果混合后不建议冷冻。