瑞可塔奶酪与橙子

食材

• 80克全脂瑞可塔奶酪
• 2汤匙新鲜橙汁或橙肉泥（去除内膜和籽）

做法

1. 01

   步骤1. 橙子去皮，去除所有白色内膜和籽；搅打或挤压并过滤果汁，制成顺滑的柑橘泥或果汁。

2. 02

   步骤2. 将全脂瑞可塔奶酪舀入一个小碗中。

3. 03

   步骤3. 拌入橙泥或橙汁，搅拌至顺滑均匀。

4. 04

   步骤4. 立即食用；瑞可塔奶酪提供钙质，橙子则补充维生素C。

如何喂食

钙质与维生素C的组合；柑橘的清新能提亮温和的瑞可塔奶酪，带来一份清爽的零食。

保存方法

放入密封容器中，在冰箱冷藏，可保存长达2天。含有乳制品的鱼泥不宜冷冻。