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6 个月+ · 餐食

软螺旋意面

软螺旋意面 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
2 min
烹饪
12 min
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品

食材

  • 1/2 杯 fusilli 螺旋意面
  • 1 茶匙橄榄油

做法

  1. 01

    将一锅水烧开(12个月以下的宝宝不需要加盐)。

  2. 02

    将fusilli 或 rotini 螺旋意面加入沸水中。

  3. 03

    比包装说明多煮2-3分钟,直到非常柔软且容易捏碎。

  4. 04

    沥干水分,用冷水冲洗,以停止烹饪并防止粘连。

  5. 05

    直接食用,或拌入少量橄榄油、牛油果泥或软番茄酱。

图集

软螺旋意面 — photo 1
软螺旋意面 — photo 2

如何喂食

在高脚椅托盘上撒一小堆螺旋意面。螺旋形状方便宝宝单独抓取。在宝宝进食过程中请务必密切监督。

保存方法

放入密封容器中,在冰箱冷藏,可保存2天。

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