蒸菜花小朵

食材

• 1杯菜花小朵

做法

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   第一步：清洗菜花，掰成小朵，方便宝宝食用。

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   第二步：将蒸篮置于一锅沸水上方。

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   第三步：将菜花小朵放入蒸篮中，盖上盖子。

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   第四步：蒸10-12分钟，直到完全软烂，用手指轻轻一捏就烂。

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   第五步：稍微冷却后即可放在托盘上。

如何喂食

将一小把菜花小朵放在高脚椅托盘上。小朵菜花很容易抓握，而且足够软烂，宝宝可以用牙龈咀嚼。在整个进食过程中请密切看护。

保存方法

放入密封容器中，冷藏可保存长达2天。