甜橙泥

食材

• 1个甜脐橙
• 2汤匙香蕉泥或苹果泥（可选，用于柔和酸味）

做法

1. 01

   第1步：选择一个香甜、成熟的脐橙或瓦伦西亚橙，将其切半。

2. 02

   第2步：使用柑橘榨汁器或压汁器榨取果汁，然后过滤，去除籽和大的果肉块。

3. 03

   第3步：如果想要更浓稠的果泥，请将橙子去皮、分瓣，去除所有薄膜和籽，然后将果瓣搅拌至顺滑。

4. 04

   第4步：与少量香蕉泥或苹果泥混合，以柔和酸味，适合小宝宝食用。

5. 05

   第5步：立即食用——橙子最好新鲜食用。

如何喂食

与较温和的果泥少量混合喂食。橙子富含维生素C，与富含铁的食物一起食用时，非常有助于铁的吸收。

保存方法

放入密封容器中，在冰箱冷藏可保存2天。不建议冷冻。