- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 5 min
- 烹饪
- —
- 难度
- 简单
食材
- 1个甜脐橙
- 2汤匙香蕉泥或苹果泥（可选，用于柔和酸味）
做法
- 01
第1步：选择一个香甜、成熟的脐橙或瓦伦西亚橙，将其切半。
- 02
第2步：使用柑橘榨汁器或压汁器榨取果汁，然后过滤，去除籽和大的果肉块。
- 03
第3步：如果想要更浓稠的果泥，请将橙子去皮、分瓣，去除所有薄膜和籽，然后将果瓣搅拌至顺滑。
- 04
第4步：与少量香蕉泥或苹果泥混合，以柔和酸味，适合小宝宝食用。
- 05
第5步：立即食用——橙子最好新鲜食用。
图集
如何喂食
与较温和的果泥少量混合喂食。橙子富含维生素C，与富含铁的食物一起食用时，非常有助于铁的吸收。
保存方法
放入密封容器中，在冰箱冷藏可保存2天。不建议冷冻。
Nutrition note
维生素C的极佳来源。含有纤维、叶酸和钾。有助于补充水分。
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