鳟鱼甜菜根泥

食材

• 80克 去皮鳟鱼柳
• 80克 生甜菜根，去皮切块
• 用于蒸煮的水

做法

1. 01

   步骤 1. 将生甜菜根去皮并切块；蒸15-20分钟，直至完全变软（或使用预煮的纯甜菜根）。

2. 02

   步骤 2. 将去皮的鳟鱼柳放入微沸的水中煮8-10分钟，直至完全煮熟。取出并仔细检查是否有小鱼刺。

3. 03

   步骤 3. 将蒸熟的甜菜根和剥片的鳟鱼放入搅拌机中，加入少许烹饪液体，搅拌至顺滑并呈鲜艳的颜色。

4. 04

   步骤 4. 冷却至室温；请注意，泥糊会呈现深红色——这完全正常哦！

如何喂食

鲜艳的颜色让用餐时间变得有趣；甜菜根会染色，所以请给宝宝戴上围兜。宝宝的便便可能会变成粉红色——这是正常的。

保存方法

在密封容器中放入冰箱冷藏，最多可存放2天。鱼泥如果含有乳制品，请勿冷冻。