芜菁胡萝卜混合泥

食材

• 1个中等芜菁，削皮切块
• 2个中等胡萝卜，削皮切块

做法

1. 01

   第1步。削皮1个中等芜菁和2个中等胡萝卜，然后将两者切成1英寸（约2.5厘米）的方块。

2. 02

   第2步。将胡萝卜块放入蒸锅篮中，置于沸水上方蒸3分钟。

3. 03

   第3步。加入芜菁块，继续蒸11-12分钟，直到两者都用叉子轻轻一按即软。

4. 04

   第4步。转移到搅拌机中，加入3-4汤匙蒸煮液。

5. 05

   第5步。高速搅拌至顺滑浓稠，如果需要适合宝宝食用的稠度，可酌情添加更多液体。

如何喂食

胡萝卜的甜味能中和芜菁温和的辛辣味。是宝宝初尝根茎蔬菜的绝佳选择。

保存方法

在密封容器中冷藏最多3天。在冰格中冷冻最多2个月。