6 个月+ · 餐食
芜菁泥

- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 10 min
- 烹饪
- 15 min
- 难度
- 简单
- 无坚果
- 无乳制品
- 富含纤维
食材
- 1个中等芜菁(约200克)
- 3–4汤匙预留的蒸煮水
做法
- 01
第1步。清洗并削皮芜菁,去除外皮和任何坚硬部分。
- 02
第2步。将芜菁切成大约1英寸(约2.5厘米)大小均匀的小方块,以确保烹饪均匀。
- 03
第3步。放入蒸锅篮中,置于沸水上方。蒸12–15分钟,直到用叉子轻轻一按即软。
- 04
第4步。将蒸好的芜菁转移到搅拌机中,加入3–4汤匙蒸煮液。
- 05
第5步。搅拌至丝般顺滑。品尝质地——如果需要,可搅拌更久或添加更多水。在适宜的温度下食用。
图集
如何喂食
可与胡萝卜或防风草等较甜的蔬菜混合,以中和其温和的苦味。用预装好的勺子喂食。
保存方法
在密封容器中冷藏最多3天。在冰格中冷冻最多2个月。


