Matvareguide
Salmon
Laks kan introduseres rundt 6 måneder. Det er en av de beste kildene til omega-3 fettsyrer for hjerneutvikling.
Hvordan servere ved denne alderen
6-9 måneder: Del kokt laks i flak og bland med grønnsaker. 9-12 måneder: Tilby myke flak som fingermat. 12-24 måneder: Server i større biter eller som laksekarbonader.
Ernæring
Utmerket kilde til omega-3 DHA og EPA, protein og vitamin D. Inneholder B-vitaminer og selen.
En notis fra redaksjonen
Hermetisk laks med bein er trygt og gir ekstra kalsium – mos de myke beina. Fjern skinnet om ønskelig.
Godt å vite
Fisk er et vanlig allergen. Sjekk nøye for bein. Villaks har mer omega-3 enn oppdrettslaks.
Oppskrifter med salmon
12mnd+ · 60 min
Babyens fiskegrateng
9mnd+ · 35 min
Fiske- og potetkaker
6mnd+ · 20 min
Møre laksebiter
6mnd+ · 30 min
Mini Laksefiskekaker
6mnd+ · 17 min
Laks & Avokado
6mnd+ · 8 min
Laks- og avocadoriskjeks
6mnd+ · 8 min
Agurkbiter med laks og kremost
12mnd+ · 30 min
Stekt ris med laks
12mnd+ · 30 min
Kremet laksepasta
6mnd+ · 20 min
Laks- og ertemos
6mnd+ · 30 min
Laks og ris
6mnd+ · 20 min
Laks og spinat
12mnd+ · 15 min
Eggerøre med røkelaks
9mnd+ · 30 min