BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Corn

Kukurydzę można wprowadzić około 6. miesiąca. Ziarna kukurydzy należy rozgnieść lub zmiksować na puree, ponieważ mogą stanowić ryzyko zadławienia.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Zmiksuj lub rozgnieć ugotowaną kukurydzę. 9-12 miesięcy: Podawaj rozgniecioną kukurydzę lub kukurydzę wymieszaną z innymi pokarmami. 12-24 miesiące: Podawaj miękkie, dobrze ugotowane kawałki kukurydzy.

Wartości odżywcze

Dobre źródło błonnika i witamin z grupy B. Zawiera przeciwutleniacze, takie jak luteina i zeaksantyna. Dostarcza energii z węglowodanów.

Notka od redakcji

Świeża kukurydza jest najsłodsza. Jeśli używasz puszkowanej, wybieraj odmiany bez dodatku soli. Mrożona kukurydza dobrze zachowuje składniki odżywcze.

Warto wiedzieć

Całe ziarna kukurydzy stanowią ryzyko zadławienia – rozgnieć lub zmiksuj na puree dla młodszych niemowląt. Niektóre dzieci nie trawią całych ziaren.

Przepisy z corn