食材指南
Strawberry
当宝宝准备好开始辅食时，通常在6个月左右，就可以尝试引入草莓了。
此月龄如何喂食
6-9个月：如果您的草莓非常大、柔软且成熟，可以直接提供一整颗。 如果草莓太小，不能直接放入口中，应将其切碎或捣碎。用手指轻轻按压草莓，如果它变软，则说明它足够软。 9-12个月：您可以开始提供切成薄片的草莓。 12-24个月：继续提供切片草莓，当您认为宝宝准备好时，可以提供大块的整颗或四分之一颗的草莓。
营养
草莓富含维生素C，有助于宝宝身体从植物性食物中吸收铁，从而增强免疫力。同时，它也富含抗氧化剂、膳食纤维和维生素B9。 草莓还含有叶酸，有助于支持宝宝的新陈代谢、细胞能量和抗氧化活性；膳食纤维则有助于维持健康的肠道。
编辑寄语
草莓经常施用农药。如果可能，请选择有机新鲜或冷冻草莓以减少接触。食用前务必彻底清洗草莓。
值得了解
草莓可能存在窒息风险，特别是当它们很小、很硬或呈圆形时。 草莓中可能含有诱发过敏反应的蛋白质。
