Besin rehberi

Pear Fruit

Armut sert ve kaygan bir yapıda olduğu için çiğ halde bebeğiniz için boğulma tehlikesi yaratabilir. Kabukları soyulmuş ve pişirilmiş haldeki armutu bebeğiniz katı gıdalarla tanışmaya hazır olduğu anda (genellikle 6 ay civarı) verebilrisiniz.

Bu yaşta nasıl sunulur

6-9 ay: Kabuğu soyulmuş ve çekirdekleri çıkartılmış armudu yumuşayıncaya kadar pişirip bebeğinize verebilirsiniz. İki parmakla tutma ve kavrama becerileri gelişene kadar büyük elma dilim boyutunda parçalar halinde verebilirsiniz. 9-12 ay: İki parmakla tutma refleksleri geliştiğinde pişmiş yumuşak armudu parçalar halinde verebilrisiniz. 12-24 ay: Bu evrede artık kendiliğinden yumuşak ve olgun armutları bebeğinize dilimler halinde ya da bir bütün armut olarak verebilrisiniz. Çekirdeklerini çıkarmayı unutmayın.

Besin değeri

Bakır, C vitamini, K vitamini ve antioksidanlar armutun içerdiği vitamin ve minerallerden bazılarıdır. Ayrıca armut kabuğundan sindirim sistemi için gereken lifler bulunmaktadır.

Bilmekte fayda var

Armut boğulma tehlikesi yaratabilir. Yumuşatmak için armudu haşlayabilir, buharda pişirebilir ve bebeğinize bu şeilde verebilirsiniz. Armut genellikle alerjiye sebep olmaz.

Bu yaşta nasıl sunulur

Besin değeri

Bilmekte fayda var

pear fruit içeren tarifler

Armut Püresi

Arpa ve Armut

Ahududu ve Armut Karışımı

Elma ve Armut Püresi

brokoli, bezelye ve armut püresi

Cannellini Fasulyesi & Armut

Yumuşak Armut ve Brie Lokmaları

Kızılcık ve Armut Püresi

Edamame ve Armut

Domuz Eti ve Armut Püresi

Ricotta ve Armut

Yumuşak Armut Dilimleri

mango ve armut püresi

Millet ve Armut

Armut & Havuç Kombosu

Armut & Kuru Erik Karışımı

Kuru Erik ve Armut Karışımı

Çilek ve Armut Karışımı