BLW Recipesby Avo

食材指南

Butter

黄油可以在宝宝大约6个月大时作为烹饪食材引入。它能为宝宝的大脑发育提供重要的健康脂肪。

此月龄如何喂食

6-9个月:少量添加到蔬菜、谷物或泥状食物中。 9-12个月:用于烹饪和烘焙。 12-24个月:少量涂抹在吐司上或用于食谱中。

营养

富含脂溶性维生素A、D、E和K。含有丁酸盐,有助于维持肠道健康。提供能量。

编辑寄语

少许黄油能让蔬菜更美味,并有助于吸收脂溶性维生素。

值得了解

乳制品是常见的过敏原。给宝宝食用无盐黄油。草饲黄油含有更多营养。

包含 butter 的食谱