食谱
宝宝Butternut Squash食谱
6个月起可吃的butternut squash自主进食（BLW）食谱：质地柔软，不加盐不加糖，每道都标注了月龄。
Video8月+
绵密南瓜Orzo意面
25 分钟
- 无坚果
- 富含纤维
6月+米饭南瓜泥
25 分钟
- 无坚果
6月+苹果胡桃南瓜泥
20 分钟
6月+冬南瓜意大利饭小丸子
30 分钟
- 无坚果
6月+大麦冬南瓜粥
35 分钟
- 无乳制品
- 无坚果
6月+鸡肉胡桃南瓜泥
20 分钟
- 无乳制品
- 无坚果
6月+黑豆南瓜泥
20 分钟
- 无乳制品
- 无坚果
- 富含纤维
6月+鲽鱼 ＆ 胡桃南瓜泥
20 分钟
- 无乳制品
- 无坚果
- 富含纤维
6月+大比目鱼和奶油南瓜泥
22 分钟
- 无乳制品
- 无坚果
- 富含纤维
6月+Butternut南瓜胡萝卜混合泥
15 分钟
- 无乳制品
- 无坚果
- 富含纤维
6月+南瓜、胡萝卜和蓝莓泥
15 分钟
- 无乳制品
- 无坚果
- 富含纤维
6月+南瓜、胡萝卜和蓝莓泥
15 分钟
- 无乳制品
- 无坚果
- 富含纤维
6月+烤胡桃南瓜块
25 分钟
- 无乳制品
- 无坚果
6月+斑豆与胡桃南瓜泥
20 分钟
- 无乳制品
- 无坚果
- 富含纤维
食材指南
宝宝什么时候可以吃butternut squash？
如何引入butternut squash、各月龄怎么给、营养与安全提示，请看 Avo Parenting 上的完整食材指南。
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