מדריך מאכל
Blueberry
אוכמניות ניתנות להגשה כבר בגיל 6 חודשים. הן רכות וקלות למעיכה. אך יש לשים לב לגודלן. מכיוון שהן עגולות לחלוטין, חתכו אותן לרבעים, או לחצאים כשהתינוק שלכם גדול יותר.
איך להגיש בגיל הזה
הגישו מעוכות או כחלק מ퓨רה פירות. עבור תינוקות גדולים יותר, הציעו אוכמניות שלמות או חצויות.
תזונה
עשיר בנוגדי חמצון, ויטמין C וסיבים תזונתיים. נהדר לחיזוק המערכת החיסונית ולבריאות העיכול.
הערה מהמערכת
ערבוב אוכמניות עם פירות אחרים או יוגורט יכול ליצור ארוחה מזינה וטעימה לתינוקות.
כדאי לדעת
מעכו או חתכו אוכמניות לחתיכות קטנות כדי למנוע סכנת חנק.
מתכונים עם blueberry
6ח׳+ · 35 דק׳
חטיפי שיבולת שועל ואוכמניות
9ח׳+ · 20 דק׳
פנקייקים לתינוקות עם אוכמניות
9ח׳+ · 55 דק׳
לחם בננה ואוכמניות
9ח׳+ · 5 דק׳
חתיכות בייגל עם cream cheese ואוכמניות
6ח׳+ · 3 דק׳
אוכמניות מרוסקות
6ח׳+ · 5 דק׳
תערובת אוכמניות ובננה
6ח׳+ · 11 דק׳
תערובת אוכמניות ומנגו
6ח׳+ · 13 דק׳
תערובת אוכמניות ואפרסק
6ח׳+ · 8 דק׳
פירה אוכמניות
6ח׳+ · 20 דק׳
כוסמת ואוכמניות
6ח׳+ · 20 דק׳
פירה דלורית, גזר ואוכמניות
6ח׳+ · 20 דק׳
פירה דלורית, גזר ואוכמניות
9ח׳+ · 8 דק׳
אצבעות טוסט ריקוטה ופירות יער
6ח׳+ · 5 דק׳
יוגורט ואוכמניות
9ח׳+ · 10 דק׳
פרפה יוגורט ושיבולת שועל
9ח׳+ · 5 דק׳
יוגורט שקדים ופירות יער אדומים
6ח׳+ · 15 דק׳