BLW Recipesfra Avo

Matvareguide

Blueberry

Blåbær kan introduseres så tidlig som ved 6 måneders alder. De er myke og enkle å mose. Men vær forsiktig med størrelsen. Siden de er helt runde, bør du skjære dem i kvarte, eller kanskje halvere når babyen din er eldre.

Hvordan servere ved denne alderen

Server most eller som del av en fruktpuré. For eldre babyer, tilby hele eller halverte blåbær.

Ernæring

Høyt innhold av antioksidanter, vitamin C og fiber. Flott for å styrke immunforsvaret og fordøyelseshelsen.

En notis fra redaksjonen

Å blande blåbær med annen frukt eller yoghurt kan lage et næringsrikt og velsmakende måltid for babyer.

Godt å vite

Mos eller del blåbær i små biter for å forhindre kvelning.

Oppskrifter med blueberry