BLW Recipesfra Avo
Få appen

Matvareguide

Pear Fruit

På grunn av hvor glatt og hard frukten er, kan rå pærer utgjøre en kvelningsfare. På den annen side kan pærer introduseres så snart babyen din er klar til å begynne med fast føde, som ofte er rundt 6 måneder gammel, hvis du damper eller småkoker dem til de er mosete, eller skjærer dem i veldig tynne skiver.

Hvordan servere ved denne alderen

6-9 måneder: Kok halve pærer (kjernen fjernet, med eller uten skall) till myke. 9-12 måneder: Begynn å tilby bitestore biter av modne, myke pærer når spedbarnet har utviklet pinsettgrepet sitt. Du kan også fortsette å koke og servere halve pærer eller bitestore porsjoner av kokte pærer i tillegg til å fortsette å tilby tynne skiver av modne, myke pærer. 12-24 måneder: På dette stadiet fungerer stort sett alt for modne, myke pærer. Når du tror babyen din er klar, presenter hele frukten med skallet etter å ha delt frukten i fire og fjernet kjernen og frøene.

Ernæring

Utvalget av vitaminer og mineraler som finnes i pærer inkluderer kobber, som hjelper kroppen med å absorbere jern, vitamin C og andre antioksidanter, som støtter et sterkt immunsystem, og vitamin K. Mesteparten av fiberen i pærer, som er kjent for å være rikelig, er lokalisert i skallet.

En notis fra redaksjonen

Fordi de kan sprøytes med plantevernmidler, velg økologiske pærer hvis du kan. Imidlertid kan en grundig vask redusere plantevernmiddelrester hvis økologiske alternativer ikke er tilgjengelige eller rimelige.

Godt å vite

Rå eller tørkede pærebiter utgjør en kvelningsfare. Du kan småkoke, dampe, posjere eller pochere pærer til de er helt myke for å redusere risikoen. Pæreallergier er ekstremt uvanlige.

Oppskrifter med pear fruit

Pærepuré — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 13 min

Pærepuré

Bygg og Pære — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 35 min

Bygg og Pære

Bringebær- og pæreblanding — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 15 min

Bringebær- og pæreblanding

Eple- og Pæreblanding — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 15 min

Eple- og Pæreblanding

Brokkoli-, Erte- og Pærepure — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 15 min

Brokkoli-, Erte- og Pærepure

Cannellinibønner og Pære — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 20 min

Cannellinibønner og Pære

Myke Pære- og Brie-biter — baby-led weaning recipe for 12+ months

12mnd+ · 5 min

Myke Pære- og Brie-biter

Tranebær- og pæremos — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 17 min

Tranebær- og pæremos

Edamame og pære — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 17 min

Edamame og pære

Svin- og pæremos — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 30 min

Svin- og pæremos

Ricotta & Pære — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 10 min

Ricotta & Pære

Myke pærebåter — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 3 min

Myke pærebåter

Mango- og Pæremos — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 5 min

Mango- og Pæremos

Millet og pære — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 25 min

Millet og pære

Pære- og Gulrotkombinasjon — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 20 min

Pære- og Gulrotkombinasjon

Pære- og Sviskeblanding — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 20 min

Pære- og Sviskeblanding

Sviske- og pæreblanding — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mnd+ · 20 min

Sviske- og pæreblanding

Jordbær- og pæreblanding — baby-led weaning recipe for 9+ months

9mnd+ · 15 min

Jordbær- og pæreblanding