BLW RecipesAvo'dan

Besin rehberi

Cheddar Cheese

Cheddar peyniri 6-9 ay civarında bebek beslenmesine eklenebilir. İyi bir protein ve kalsiyum kaynağıdır.

Bu yaşta nasıl sunulur

6-9 ay: İnce dilimler veya rendelenmiş peynir olarak sunun. 9-12 ay: Rendelenmiş veya ince dilimler halinde servis edin - küp şeklinde değil. 12-24 ay: Çeşitli yemeklere veya atıştırmalıklara dahil edin.

Besin değeri

Mükemmel bir kalsiyum ve protein kaynağıdır. A, B12 vitaminleri ve fosfor içerir. Doymuş yağ oranı yüksektir.

Editörden bir not

Eski cheddar daha yoğun bir lezzete sahiptir ancak sodyumu da daha fazladır. Hafif cheddar bebekler için daha iyidir.

Bilmekte fayda var

Süt ürünleri yaygın bir alerjendir. Daha küçük bebekler için hafif cheddar seçin. Sodyum içeriğine dikkat edin - bazı cheddarlar çok tuzludur. Yiyecekleri 1 cm'den (yaklaşık yarım inç) büyük kesmeyin ve yuvarlak, sert veya kaygan yiyecekleri 4 yaşına kadar uzunlamasına dörde bölün.

cheddar cheese içeren tarifler