BLW Recipesfra Avo

Fødevareguide

Cheddar Cheese

Cheddarost kan introduceres omkring 6-9 måneder. Det er en god kilde til protein og calcium.

Sådan serveres ved denne alder

6-9 måneder: Tilbyd tynde strimler eller revet ost. 9-12 måneder: Servér små tern eller revet. 12-24 måneder: Inkluder i forskellige retter eller som snacks.

Ernæring

Fremragende kilde til calcium og protein. Indeholder vitamin A, B12 og fosfor. Højt indhold af mættet fedt.

En note fra redaktionen

Lagret cheddar har en stærkere smag, men også mere natrium. Mild cheddar er bedre til babyer.

Godt at vide

Mejeriprodukter er et almindeligt allergen. Vælg mild cheddar til yngre babyer. Vær opmærksom på natriumindholdet – nogle cheddartyper er meget salte.

Opskrifter med cheddar cheese