BLW RecipesAvolta

Ruoka-aineopas

Cheddar Cheese

Cheddar-juustoa voi alkaa tarjota noin 6-9 kuukauden iästä alkaen. Se on hyvä proteiinin ja kalsiumin lähde.

Näin tarjoilet tässä iässä

6-9 months: Tarjoa ohuina suikaleina tai raastettuna juustona. 9-12 months: Tarjoile raastettuna tai ohuina suikaleina – ei kuutioina. 12-24 months: Sisällytä erilaisiin ruokiin tai välipaloiksi.

Ravinto

Erinomainen kalsiumin ja proteiinin lähde. Sisältää A-, B12-vitamiinia ja fosforia. Runsaasti tyydyttynyttä rasvaa.

Toimituksen huomautus

Kypsytetyssä cheddarissa on voimakkaampi maku, mutta myös enemmän natriumia. Mieta cheddar sopii paremmin vauvoille.

Hyvä tietää

Maito on yleinen allergeeni. Valitse mieto cheddar nuoremmille vauvoille. Tarkkaile natriumpitoisuutta – jotkut cheddar-juustot ovat hyvin suolaisia. Leikkaa ruoka enintään 1 cm (noin puoli tuumaa) kokoisiksi paloiksi ja pidä pyöreät, kovat tai liukkaat ruoat neljänneksi pituussuunnassa leikattuina 4 ikävuoteen asti.

Reseptit, joissa on cheddar cheese