BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Tomato

Pomidorai gali būti įvedami maždaug nuo 6 mėnesių. Jie yra rūgštūs ir kai kuriems kūdikiams gali sukelti reakcijų.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesiai: Pasiūlykite nuluptų, sėklų neturinčių pomidorų gabalėlių arba virtų pomidorų. 9-12 mėnesių: Patiekite minkštų pomidorų gabalėlių. 12-24 mėnesiai: Įtraukite į įvairius patiekalus.

Mityba

Puikus vitaminų A ir C šaltinis. Sudėtyje yra likopeno, kalio ir antioksidantų. Mažai kalorijų.

Redakcijos pastaba

Pomidorų virimas padidina likopeno prieinamumą. Vyšniniai pomidorai turėtų būti padalinti į ketvirčius, kad būtų išvengta užspringimo.

Naudinga žinoti

Rūgštus – gali sukelti vystyklų bėrimą arba burnos dirginimą. Jaunesniems kūdikiams pašalinkite sėklas ir odelę. Stebėkite reakcijas.

Receptai su tomato