Todas as receitas de BLW

Mistura de Pera e Ameixa Seca

10 min

• Sem lácteos
• Sem oleaginosas
• Rica em fibras

Petiscos de Brócolis e Queijo

20 min

• Sem oleaginosas

Palitos de Cenoura com Dip de Homus

12 min

• Sem lácteos
• Sem oleaginosas
• Rica em fibras

Barras de Tâmaras e Aveia

20 min

• Sem lácteos
• Sem oleaginosas
• Rica em fibras

Tiras de Torrada com Hummus

3 min

• Sem lácteos
• Sem oleaginosas

Bolinhos de Ervilha e Hortelã

12 min

• Sem lácteos
• Sem oleaginosas
• Rica em fibras

Grão-de-bico Assado Macio

20 min

• Sem lácteos
• Sem oleaginosas
• Rica em fibras

Biscoitos de Arroz com Salmão e Abacate

• Sem lácteos
• Sem oleaginosas

Petiscos de Pepino com Salmão e Cream Cheese

• Sem oleaginosas

Cubos de Tofu Macio

• Sem lácteos
• Sem oleaginosas

Muffins de Espinafre e Banana

20 min

• Sem lácteos
• Sem oleaginosas
• Rica em fibras

Pinwheels de Espinafre e Queijo

15 min

• Sem oleaginosas

Brócolis Cozido no Vapor com Molho de Queijo

12 min

• Sem oleaginosas

Homus de Batata Doce

20 min

• Sem lácteos
• Sem oleaginosas
• Rica em fibras

Purê de Ameixa e Pera

10 min

• Sem lácteos
• Sem oleaginosas
• Rica em fibras