食材ガイド
Cheddar Cheese
チェダーチーズは生後6〜9ヶ月頃から与えることができます。タンパク質とカルシウムの良い供給源です。
この月齢でのあげ方
6-9 months: 薄切りにするか、すりおろしたチーズを与えます。 9-12 months: 細かく裂いたもの、または薄切りにして与えます。角切りにはしないでください。 12-24 months: 様々な料理に混ぜたり、おやつとして与えたりできます。
栄養
カルシウムとタンパク質の優れた供給源です。ビタミンA、B12、リンを含みます。飽和脂肪が多く含まれています。
編集部より一言
熟成チェダーは風味が強いですが、ナトリウムも多く含まれています。赤ちゃんにはマイルドなチェダーチーズが適しています。
知っておきたいこと
乳製品は一般的なアレルゲンです。月齢の低い赤ちゃんにはマイルドなチェダーチーズを選んでください。ナトリウム含有量に注意してください。一部のチェダーチーズは非常に塩辛いです。食べ物は1cm（約0.5インチ）より大きくならないように切り、丸いもの、硬いもの、滑りやすいものは4歳まで縦に4つ割りにしてください。
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