BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Corn

Кукурузу можно вводить примерно с 6 месяцев. Зерна кукурузы следует разминать или измельчать до состояния пюре, так как они могут представлять опасность удушья.

Как подавать в этом возрасте

6-9 месяцев: Измельчите или разомните приготовленную кукурузу. 9-12 месяцев: Предлагайте размятую кукурузу или кукурузу, смешанную с другой едой. 12-24 месяца: Подавайте мягкие, хорошо приготовленные кусочки кукурузы.

Питательность

Хороший источник клетчатки и витаминов группы B. Содержит антиоксиданты, такие как лютеин и зеаксантин. Обеспечивает энергией за счет углеводов.

Заметка редакции

Свежая кукуруза самая сладкая. Если используете консервированную, выбирайте сорта без добавления соли. Замороженная кукуруза хорошо сохраняет питательные вещества.

Полезно знать

Целые зерна кукурузы представляют опасность удушья — разминайте или измельчайте их до состояния пюре для малышей. Некоторые дети не переваривают целые зерна.

Рецепты с corn