Fødevareguide
Ground Beef
Hakket oksekød kan introduceres omkring 6 måneder. Det er en fremragende kilde til jern og protein for babyer.
Sådan serveres ved denne alder
6-9 måneder: Server fint smuldret, godt kogt hakket oksekød. 9-12 måneder: Tilbyd i små frikadeller eller kødsovs. 12-24 måneder: Inkluder i forskellige retter.
Ernæring
Fremragende kilde til jern (meget biotilgængeligt hæmjern), zink, protein og B12. Indeholder selen og B-vitaminer.
En note fra redaktionen
Græsfodret oksekød har mere omega-3. Bland med grøntsager for afbalanceret ernæring og lettere tekstur.
Godt at vide
Kog grundigt, indtil intet lyserødt er tilbage (160°F/71°C). Vælg magert hakket oksekød. Bryd i meget små stykker til yngre babyer.
Opskrifter med ground beef
12mdr+ · 40 min
Baby Spaghetti Bolognese
12mdr+ · 30 min
Bløde baby-tacos
6mdr+ · 40 min
Oksekød og Rødbede
6mdr+ · 190 min
Okseknoglebouillon
6mdr+ · 26 min
Oksekød & Broccoli
6mdr+ · 32 min
Oksekød- & Broccoli-bidder
6mdr+ · 30 min
Oksekød & Gulerod
6mdr+ · 30 min
Oksekød & Grøn Bønne
6mdr+ · 30 min
Oksekød & Quinoa
6mdr+ · 30 min
Oksekød & Ris
12mdr+ · 35 min
Oksekød & Ris Skål
6mdr+ · 23 min
Oksekød & Spinat
6mdr+ · 35 min
Puré af Oksekød & Sød Kartoffel
12mdr+ · 55 min
Oksekød- og Grøntsagssuppe
6mdr+ · 23 min
Oksekød og Zucchini
12mdr+ · 60 min
Baby Cottage Pie
12mdr+ · 30 min
Bløde Mini-Kødboller af Oksekød
9mdr+ · 40 min
Fyldt courgette til babyer
9mdr+ · 35 min