BLW Recipesvon Avo

Lebensmittel-Leitfaden

Ground Beef

Rinderhackfleisch kann ab ca. 6 Monaten eingeführt werden. Es ist eine ausgezeichnete Eisen- und Proteinquelle für Babys.

So in diesem Alter servieren

6-9 Monate: Fein zerbröseltes, gut durchgekochtes Rinderhackfleisch servieren. 9-12 Monate: In kleinen Fleischbällchen oder Fleischsoße anbieten. 12-24 Monate: In verschiedenen Gerichten integrieren.

Nährwerte

Ausgezeichnete Quelle für Eisen (hoch bioverfügbares Häm-Eisen), Zink, Protein und B12. Enthält Selen und B-Vitamine.

Hinweis der Redaktion

Weidefleisch (Grasgefüttertes Rindfleisch) enthält mehr Omega-3-Fettsäuren. Mit Gemüse mischen für eine ausgewogene Ernährung und leichtere Textur.

Gut zu wissen

Gründlich durchgaren, bis kein Rosa mehr sichtbar ist (71°C). Mageres Rinderhackfleisch wählen. Für jüngere Babys in sehr kleine Stücke zerteilen.

Rezepte mit ground beef