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Lebensmittel-Leitfaden

Mango

Mango kann im Allgemeinen ab etwa 6-8 Monaten eingeführt werden. Ihre weiche Textur und ihr süßer Geschmack machen sie für Babys ansprechend. Mango ist normalerweise sicher, kann aber aufgrund ähnlicher Allergene manchmal eine Reaktion bei Babys mit empfindlicher Haut oder Latexallergie auslösen.

So in diesem Alter servieren

Kann als Püree oder gemischt mit anderen Früchten serviert werden.

Nährwerte

Reich an Vitamin C und A. Auch reich an Ballaststoffen und Antioxidantien.

Hinweis der Redaktion

Mango mit Joghurt gemischt kann einen nahrhaften Snack ergeben.

Gut zu wissen

Mango ist für Babys am besten, wenn sie reif und weich ist.

Rezepte mit mango

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