Ruoka-aineopas
Cinnamon
Kanelia voi tarjota noin 6 kuukauden iästä alkaen pienissä määrin. Se on lämmittävä mauste, joka tuo makeutta ilman sokeria.
Näin tarjoilet tässä iässä
6-9 kuukautta: Lisää pieni ripaus kaurapuuroon, hedelmäsoseisiin tai bataattiin. 9-12 kuukautta: Käytä leivonnassa ja aamiaisruoissa. 12-24 kuukautta: Sisällytä erilaisiin makeisiin ja suolaisiin ruokiin.
Ravinto
Sisältää antioksidantteja ja anti-inflammatorisia yhdisteitä. Voi auttaa säätelemään verensokeria. Erittäin vähän kaloreita.
Toimituksen huomautus
Kaneli sopii upeasti omenan, banaanin ja kaurapuuron kanssa. Pieni määrä riittää pitkälle.
Hyvä tietää
Käytä Ceylon-kanelia, jos mahdollista – se on turvallisempaa kuin Cassia-kaneli säännölliseen käyttöön. Aloita pienillä määrillä.
Reseptit, joissa on cinnamon
9kk+ · 13 min
Kaneliset Ranskanleipäpalat
6kk+ · 35 min
Omena-kaneli-kaurapatukat
6kk+ · 35 min
Mustikka-kaurapatukat
6kk+ · 15 min
Omena-kaura-energiapallot
9kk+ · 10 min
Omena-kaurasorminaksut
12kk+ · 10 min
Omena-kaurapannukakut
9kk+ · 28 min
Banaani-siemenmuffinssit
6kk+ · 10 min
Omena-mannapuuro
9kk+ · 55 min
Mustikka-banaanileipä
9kk+ · 30 min
Mini-porkkanakakkupalat
9kk+ · 35 min
Porkkana-kauramuffinssit
12kk+ · 35 min
Porkkana- & Rusinamuffinssit
6kk+ · 35 min
Kirsikka-Kaura-patukat
12kk+ · 35 min
Taateli- & Kaurapaloja
9kk+ · 35 min
Persikka- & kauramuffinssit
6kk+ · 15 min
Maapähkinävoi-kaurapallot
9kk+ · 35 min
Kurpitsamaustemuffinssit
6kk+ · 30 min
Bataatti-kaurakeksit
6kk+ · 10 min