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Guida all'alimento

Mango

Il mango può essere generalmente introdotto ai bambini intorno ai 6-8 mesi. La sua consistenza morbida e il sapore dolce lo rendono appetibile per i bambini. Il mango è solitamente sicuro, ma a volte può scatenare una reazione nei bambini con pelle sensibile o allergia al lattice a causa di allergeni simili.

Come servirlo a questa età

Può essere servito come purea o mescolato con altri frutti.

Nutrizione

Alto contenuto di vitamine C e A. Ricco anche di fibre e antiossidanti.

Una nota dalla redazione

Mescolare il mango con lo yogurt può creare uno spuntino nutriente.

Buono a sapersi

Il mango è migliore per i bambini quando è maturo e morbido.

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