रेसिपी
शिशुओं के लिए Spinach की रेसिपी
6 महीने से spinach के साथ बेबी-लेड वीनिंग (BLW) रेसिपी: मुलायम बनावट, बिना नमक-चीनी, हर रेसिपी पर उम्र का टैग।
6माह+सेब और पालक की प्यूरी
10 मिनट
9माह+चना और पालक बाइट्स
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+मिनी एग मफिन कप
18 मिनट
- नट्स-मुक्त
12माह+मसूर दाल और सब्जी का सूप
30 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
12माह+हल्की सब्जी करी
30 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+पालक और केले के मफ़िन
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+पालक और चीज़ पिनव्हील्स
15 मिनट
- नट्स-मुक्त
9माह+पालक और अंडे के मिनी मफ़िन
18 मिनट
- नट्स-मुक्त
9माह+पालक और रिकोटा मिनी रोल
20 मिनट
- नट्स-मुक्त
9माह+शकरकंद और पालक के टोट्स
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+एडेममे और पालक
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+दाल और पालक
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+बाजरा और पालक
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+कुल्फा की सब्जी
15 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+पालक और मटर का मिश्रण
7 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+पालक और आलू का मिश्रण
15 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+पालक प्यूरी
5 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+पालक और जुकीनी का मिश्रण
8 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
खाद्य गाइड
शिशु spinach कब खा सकते हैं?
spinach कैसे शुरू करें, हर उम्र में कैसे दें, पोषण और सुरक्षा नोट Avo Parenting पर पूरी फूड गाइड में हैं।
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