BLW Recipesby Avo

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식재료 가이드

Mango

망고는 일반적으로 생후 6-8개월경에 아기에게 먹이기 시작할 수 있습니다. 부드러운 질감과 달콤한 맛이 아기에게 매력적입니다. 망고는 대체로 안전하지만, 비슷한 알레르기 유발 물질 때문에 민감한 피부를 가진 아기나 라텍스 알레르기가 있는 아기에게는 가끔 반응을 유발할 수 있습니다.

이 월령에서 주는 방법

퓨레로 만들거나 다른 과일과 섞어 줄 수 있습니다.

영양

비타민 C와 A가 풍부합니다. 또한 섬유질과 항산화 물질이 풍부합니다.

에디터의 한마디

망고를 요거트와 섞으면 영양가 있는 간식이 될 수 있습니다.

알아두면 좋은 점

망고는 잘 익어서 부드러울 때 아기에게 가장 좋습니다.

mango를 사용한 레시피