Guia do alimento
Cinnamon
Canela pode ser introduzida por volta dos 6 meses em pequenas quantidades. É uma especiaria que aquece e adiciona doçura sem açúcar.
Como servir nesta idade
6-9 meses: Adicione uma pitadinha à aveia, purês de frutas ou batata-doce. 9-12 meses: Use em assados e pratos de café da manhã. 12-24 meses: Inclua em diversos pratos doces e salgados.
Nutrição
Contém antioxidantes e compostos anti-inflamatórios. Pode ajudar a regular o açúcar no sangue. Muito baixo em calorias.
Uma nota da redação
A canela combina maravilhosamente com maçãs, bananas e aveia. Um pouco já faz uma grande diferença.
Bom saber
Use canela do Ceilão sempre que possível — é mais segura que a canela Cássia para uso regular. Comece com quantidades mínimas.
Receitas com cinnamon
9m+ · 13 min
Fatias de Pão Torrado com Canela (French Toast)
9m+ · 55 min
Pão de Banana e Mirtilos
6m+ · 30 min
Biscoitos de Batata Doce e Aveia
6m+ · 35 min
Barras de Aveia com Maçã e Canela
6m+ · 15 min
Bolinhas Energéticas de Maçã e Aveia
9m+ · 10 min
Petiscos de Maçã e Aveia em Palitos
12m+ · 10 min
Panquecas de Maçã e Aveia
9m+ · 28 min
Muffins de Banana e Sementes
6m+ · 10 min
Mingau de Semolina com Maçã
6m+ · 35 min
Barrinhas de Mirtilo e Aveia
9m+ · 30 min
Mini Bolinhos de Bolo de Cenoura
9m+ · 35 min
Muffins de Cenoura e Aveia
12m+ · 35 min
Muffins de Cenoura e Passas
6m+ · 35 min
Barrinhas de Cereja e Aveia
12m+ · 35 min
Barras de Tâmaras e Aveia
9m+ · 35 min
Muffins de Pêssego e Aveia
6m+ · 15 min
Bolinhas de Manteiga de Amendoim e Aveia
9m+ · 35 min
Muffins de Abóbora e Especiarias
6m+ · 10 min