BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Blueberry

Чернику можно вводить уже с 6 месяцев. Она мягкая и легко пюрируется. Но будьте осторожны с размером. Поскольку они идеально круглой формы, разрезайте их на четвертинки или пополам, когда ваш малыш станет старше.

Как подавать в этом возрасте

Подавайте в виде пюре или в составе фруктового пюре. Для детей постарше предлагайте целые или разрезанные пополам ягоды черники.

Питательность

Высокое содержание антиоксидантов, витамина C и клетчатки. Отлично подходит для укрепления иммунной системы и здоровья пищеварения.

Заметка редакции

Смешивание черники с другими фруктами или йогуртом может создать питательное и вкусное блюдо для малышей.

Полезно знать

Разомните или нарежьте чернику на мелкие кусочки, чтобы предотвратить удушье.

Рецепты с blueberry