Руководство по продукту
Pear Fruit
Из-за своей скользкой и твердой текстуры сырые груши могут представлять опасность удушья. С другой стороны, груши можно вводить, как только ваш малыш будет готов к прикорму, что часто происходит примерно в 6 месяцев, если вы приготовите их на пару или потушите до очень мягкого состояния, или нарежете очень тонкими ломтиками.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Варите половинки груши (сердцевина удалена, с кожурой или без) до мягкости. 9-12 месяцев: Начните предлагать кусочки спелых, мягких груш размером на один укус, как только младенец освоит пинцетный захват. Вы также можете продолжать готовить и подавать половинки груш или порции приготовленных груш размером на один укус, помимо продолжения подачи тонких ломтиков спелых, мягких груш. 12-24 месяца: На этом этапе для спелых, мягких груш подходит практически все. Когда вы сочтете, что ваш ребенок готов, подайте целый фрукт с кожурой, предварительно разрезав его на четвертинки и удалив сердцевину и семена.
Питательность
Разнообразие витаминов и минералов, содержащихся в грушах, включает медь, которая помогает организму усваивать железо, витамин С и другие антиоксиданты, поддерживающие сильную иммунную систему, а также витамин К. Большая часть клетчатки в грушах, которая, как известно, обильна, находится в кожуре.
Заметка редакции
Поскольку груши могут быть обработаны пестицидами, выбирайте органические, если это возможно. Однако тщательное мытье может уменьшить остатки пестицидов, если органические варианты недоступны или слишком дороги.
Полезно знать
Кусочки сырых или сушеных груш представляют опасность удушья. Вы можете варить, готовить на пару, тушить или запекать груши, пока они не станут полностью мягкими, чтобы снизить риск. Аллергия на груши встречается крайне редко.
Рецепты с pear fruit
6мес+ · 13 мин
Пюре из груши
6мес+ · 20 мин
Пюре из чернослива и груши
6мес+ · 15 мин
Яблочно-грушевое пюре
6мес+ · 35 мин
Ячменная каша с грушей
6мес+ · 15 мин
Пюре из брокколи, горошка и груши
6мес+ · 20 мин
Фасоль каннеллини с грушей
12мес+ · 5 мин
Мягкие кусочки груши с сыром brie
6мес+ · 17 мин
Клюквенно-грушевое пюре
6мес+ · 17 мин
Edamame и груша
6мес+ · 30 мин
Пюре из свинины и груши
6мес+ · 10 мин
Рикотта и груша
6мес+ · 3 мин
Мягкие дольки груши
6мес+ · 5 мин
Пюре из манго и груши
6мес+ · 25 мин
Пшено с грушей
6мес+ · 20 мин
Комбинация из груши и моркови
6мес+ · 20 мин
Пюре из груши и чернослива
6мес+ · 15 мин
Пюре из малины и груши
9мес+ · 15 мин