BLW Recipespar Avo

Guide de l'aliment

Ground Beef

Le bœuf haché peut être introduit vers 6 mois. C'est une excellente source de fer et de protéines pour les bébés.

Comment le servir à cet âge

6-9 mois : Servez du bœuf haché finement émietté et bien cuit. 9-12 mois : Proposez sous forme de petites boulettes ou dans une sauce bolognaise. 12-24 mois : Incorporez dans divers plats.

Nutrition

Excellente source de fer (fer héminique hautement biodisponible), de zinc, de protéines et de B12. Contient du sélénium et des vitamines B.

Une note de la rédaction

Le bœuf nourri à l'herbe contient plus d'oméga-3. Mélangez avec des légumes pour une nutrition équilibrée et une texture plus facile.

Bon à savoir

Cuisez bien jusqu'à ce qu'il ne reste plus de rose (160°F/71°C). Choisissez du bœuf haché maigre. Coupez en très petits morceaux pour les jeunes bébés.

Recettes avec ground beef