Besin rehberi
Apple
Elmalar, 4-6 aydan itibaren harika bir ilk yiyecektir. Pişirildiğinde sindirimi kolay ve çok yönlüdür.
Bu yaşta nasıl sunulur
Elma püresi veya daha büyük bebekler için pişmiş elma dilimleri olarak servis edin.
Besin değeri
Sağlıklı sindirim için zengin lifler, bağışıklık desteği için C vitamini ve çeşitli antioksidanlar içerir.
Editörden bir not
Elmaları biraz tarçınla pişirmek, sağlıklı ve lezzetli bir püre yapabilir.Ayrıca elma kullanarak pek çok farklı pankek, yulafla karıştırarak minik atıştırmalıklar da hazırlayabilirsiniz.
Bilmekte fayda var
Daha küçük bebekler için elmaları kolay sindirilebilmesi için soyun.İsterseniz çok az haşlayabilirsiniz ve bebeğinize bütün olarak sunabilirsiniz.
apple içeren tarifler
6ay+ · 15 dk
Elma Püresi
6ay+ · 20 dk
Fırında Elma Dilimleri
6ay+ · 15 dk
Elma ve Armut Püresi
6ay+ · 15 dk
Elmalı Bebek Yulaf Ezmesi
9ay+ · 28 dk
Elmalı ve Yulaflı Bebek Muffinleri
12ay+ · 10 dk
Elmalı-yulaflı pankek
6ay+ · 30 dk
Fırında Elma Püresi
6ay+ · 20 dk
Elma ve Havuç Kombosu
9ay+ · 7 dk
lokmalık elmalar
6ay+ · 30 dk
Elma ve Balkabağı Püresi
9ay+ · 10 dk
Elmalı-yulaflı parmak atıştırmalık
6ay+ · 10 dk
Elmalı-irmikli muhallebi
6ay+ · 20 dk