BLW Recipesمن Avo

دليل الطعام

Mango

يمكن تقديم المانجو بشكل عام للرضع حوالي 6-8 أشهر. قوامها الطري وطعمها الحلو يجعلانها جذابة للأطفال. المانجو آمنة عادة، ولكنها قد تسبب أحيانًا رد فعل لدى الأطفال ذوي البشرة الحساسة أو حساسية اللاتكس بسبب مسببات الحساسية المشابهة.

كيف يُقدَّم في هذا العمر

يمكن تقديمه مهروسًا أو ممزوجًا بفواكه أخرى.

القيمة الغذائية

غنية بالفيتامينات C و A. كما أنها غنية بالألياف ومضادات الأكسدة.

ملاحظة من المحررين

مزج المانجو مع الزبادي يمكن أن يصنع وجبة خفيفة مغذية.

من المفيد معرفته

المانجو أفضل للأطفال عندما تكون ناضجة وطرية.

وصفات تحتوي على mango