Produkto vadovas
Chicken
Kūdikis, pasiruošęs pradėti valgyti kietą maistą, dažnai apie 6 mėnesių amžiaus, gali valgyti vištieną, išvirtą iki minkštumo.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
Apskritai, paukštiena yra minkšta mėsa ir tinka pradėti valgyti kietą maistą. Kalakutiena gali būti patiekiama taip pat, kaip ir vištiena, nes ji yra gana panaši į vištieną maistine verte ir tekstūra. 6-9 mėnesiai: Be vištienos blauzdelių, galite patiekti ir vištienos krūtinėlę, supjaustytą juostelėmis, dviejų sugniaužtų suaugusiųjų pirštų dydžio. Kai kūdikis gali įkąsti ir atplėšti gabalėlį, siūlykite plonesnes riekeles, maždaug suaugusiojo mažojo piršto dydžio. Kitas variantas patiekti vištieną gali būti naminiai vištienos kukuliai arba mažais gabalėliais supjaustyti vištienos gabalėliai. 9-12 mėnesiai: Siūlykite maltą vištieną, pabarstytą ant daržovių, makaronų ar bet kokio kito maisto, arba smulkiai susmulkinkite ar supjaustykite vištieną ypač plonomis juostelėmis. 12-24 mėnesiai: Leiskite vaikui lavintis naudotis šakute ar šaukštu, patiekiant vištienos gabalėlius, tinkančius valgyti pirštais.
Mityba
Vitaminai B6 ir B12, geležis, cinkas, cholinas, selenas ir vitaminas B3 yra tik keli iš elementų, esančių vištienoje, kurie yra būtini kūdikių išgyvenimui. Visi kartu šie maisto elementai palaiko antioksidacines funkcijas, suteikia energijos ląstelėms, gamina sveikas kraujo ląsteles, palaiko gerą skonio ir uoslės pojūtį bei gerina smegenų sveikatą.
Redakcijos pastaba
Vištiena dažnai siejama su maistu plintančiomis ligomis, kurias sukelia bakterijos, tokios kaip salmonelės. Imantis reikiamų priemonių, pavojų galima sumažinti: Laikykite vištieną atskirai nuo daržovių šaldiklyje ar šaldytuve. Prieš patiekiant, vištiena turi būti gerai išvirta. Visada plaukite rankas ir visus paviršius, kuriuos liečiate po žalios mėsos tvarkymo. Prieš gaminant, vištienos nereikėtų plauti. Nors plovimas gali faktiškai įnešti bakterijų į jūsų virtuvę, gaminimas pašalins nepageidaujamus mikroorganizmus.
Naudinga žinoti
Atkreipkite dėmesį į vištienos blauzdelę, nes joje yra plona, aštri šonkaulio kaulas, esantis netoli didžiojo kaulo, kuris gali būti pavojingas mažiems vaikams. Todėl geriausia yra siūlyti mėsą be kaulo. Vištiena, kaip ir bet kokia mėsa ar paukštiena, kelia užspringimo pavojų kūdikiams, todėl neduokite jiems didelių gabalų ar kubelių. Venkite vištienos pjaustymo kubeliais. Be to, būkite atsargūs ir nepervirkite vištienos, nes ji taps sausa ir sunkiau kramtoma bei ryjama. Nedaugelis žmonių turi maisto alergiją vištienai. Vis dėlto, yra užfiksuotų alergijų paukštienai.
Receptai su chicken
6mėn+ · 25 min
Minkšti vištienos plėšiniai
6mėn+ · 28 min
Vištiena ir avokadas
6mėn+ · 30 min
Vištiena ir sviestinis moliūgas
6mėn+ · 30 min
Vištiena ir ryžiai
6mėn+ · 30 min
Vištienos ir obuolių tyrelė
12mėn+ · 25 min
Vištienos ir avokado suktinukai
6mėn+ · 190 min
Vištienos kaulų sultinys
6mėn+ · 30 min
Vištiena ir brokoliai
12mėn+ · 45 min
Kūdikių vištienos makaronų sriuba
6mėn+ · 26 min
Vištiena ir žirneliai
6mėn+ · 28 min
Vištiena ir persikas
9mėn+ · 35 min
Vištienos ir pesto makaronų kąsneliai
12mėn+ · 25 min
Vištienos ir sūrio kesadilija
12mėn+ · 40 min
Kūdikių vištienos rizotas
6mėn+ · 26 min
Vištiena ir špinatai
6mėn+ · 30 min
Vištiena ir saldžioji bulvė
6mėn+ · 37 min
Kepti vištienos ir saldžiųjų bulvių grynuoliai
12mėn+ · 50 min
Vištienos ir daržovių troškinys
12mėn+ · 55 min
Kūdikių vištienos Congee
6mėn+ · 25 min
Minkštieji mangų ir vištienos iešmeliai
12mėn+ · 45 min
Švelnus vištienos karis
12mėn+ · 25 min
Mini vištienos mėsainiai
12mėn+ · 30 min