Visi BLW receptai

Moliūgų ir avižų suktinukai

5 min

• Be riešutų
• Daug skaidulų

Bananų blyneliai iš dviejų ingredientų

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Kiaušinienė su sūriu

5 min

• Be riešutų

Omleto piršteliai

8 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Cinamoniniai prancūziški skrebučių piršteliai

8 min

• Be riešutų

Avokadų skrebučio piršteliai

3 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Trintas avokadas ir juodosios pupelės ant skrebučio

3 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Avokado ir kiaušinio skrebučio piršteliai

8 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Obuolių ir avižų pirštelių užkandžiai

5 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Obuolių ir avižų blynai

5 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Kiaušinių ir avokado rutuliukai

5 min

• Be riešutų
• Daug skaidulų

Mėlynių ir kreminio sūrio bagel kąsneliai

• Be riešutų

Kūdikių avižinė košė su obuoliais

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Kuskusas ir žirneliai

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Aviečių ir Ricotta Skrebutis

3 min

• Be riešutų
• Daug skaidulų

Ricotta ir Uogų Skrebučio Juostelės

3 min

• Be riešutų
• Daug skaidulų

Plakta kiaušinienė su rūkyta lašiša

10 min

• Be riešutų

Minkštai virtas kiaušinis su skrebučio juostelėmis

12 min

• Be riešutų

Jogurto ir avižų parė

• Be riešutų

Avižų košė ir mėlynės

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Avižų košė ir Chia sėklos

8 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Avižų košė ir cinamonas

8 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Daržovių omleto suktinukas

5 min

• Be riešutų

Ryžių košė ir avokadas

5 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Ryžių košė su bananu

5 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Ryžių košė ir linų sėmenys

5 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Ryžių košė ir mangas

5 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų