Przewodnik po produkcie
Zucchini
Kiedy dziecko jest gotowe na rozpoczęcie rozszerzania diety, co często ma miejsce około 6. miesiąca życia, cukinię, ugotowaną do miękkości, można podać.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Przygotuj cukinię i podawaj ją samodzielnie w formie słupków lub paluszków. Paluszki cukinii gotowane w piekarniku lub na parze stanowią wspaniały posiłek dla niemowlęcia i wyśmienity dodatek dla reszty rodziny. 9-12 miesięcy: Kiedy dziecko nauczy się chwytać chwytem pęsetowym (czyli połączeniem palca i kciuka), spróbuj zmniejszyć kawałki do rozmiarów kąsków smażonej cukinii. 12-24 miesiące: Nadal dodawaj gotowaną cukinię do zapiekanek i innych przepisów, a także podawaj ją w kawałkach wielkości kęsa.
Wartości odżywcze
Beta-karoten, którego w cukinii jest pod dostatkiem, jest przekształcany przez nasz organizm w witaminę A, która wzmacnia nasz układ odpornościowy i wspiera wzrok. Zawiera błonnik, witaminę C i witaminy z grupy B, a także antyoksydanty. Znajdują się w niej również minerały takie jak mangan, miedź i potas. Dzięki zawartości wody i błonnika, może zmiękczać stolec i łagodzić zaparcia.
Warto wiedzieć
Kiedy cukinia jest ugotowana do papkowatej konsystencji, ryzyko zadławienia jest zmniejszone, dlatego cukinia nie będzie wymieniana jako typowe zagrożenie zadławienia. Chociaż odnotowano przypadki udokumentowanych alergii na cukinię, ten alergen nie jest powszechny.
Przepisy z zucchini
6m+ · 20 min
Cieciorka z cukinią
6m+ · 20 min
Dorsz i Cukinia
6m+ · 23 min
Wołowina z Cukinią
9m+ · 30 min
Pełnoziarniste Warzywne Placuszki dla Niemowląt
9m+ · 25 min
Placuszki z Marchewki i Cukinii
6m+ · 25 min
Kasza gryczana z cukinią
6m+ · 40 min
Soczewicowo-Warzywne Paluszki
12m+ · 30 min
Makaron Primavera dla niemowląt
9m+ · 40 min
Faszerowana Cukinia dla Niemowląt
6m+ · 25 min
Pieczone Paski Cukinii
6m+ · 19 min
Krem z Kopru Włoskiego i Cukinii
6m+ · 35 min
Pulpety z indyka z warzywami
6m+ · 26 min
Indyk i cukinia
12m+ · 35 min
Warzywna frittata dla niemowląt
9m+ · 35 min
Muffinki z cukinii
9m+ · 27 min
Placuszki z cukinii i kukurydzy
6m+ · 15 min
Mieszanka Grzybowa z Cukinią
6m+ · 20 min
Fasola navy & Cukinia
6m+ · 13 min
Mieszanka Groszku i Cukinii
6m+ · 13 min
Miks szpinaku i cukinii
9m+ · 23 min