מדריך מאכל
Apple
תפוחים הם מזון ראשוני נהדר, מתאימים מגיל 4-6 חודשים. הם ורסטיליים וקלים לעיכול כשהם מבושלים.
איך להגיש בגיל הזה
הגישו כמחית תפוחים או פרוסות תפוח מבושלות לתינוקות גדולים יותר. ניתן להכין פנקייקים, חטיפים עם תפוחים.
תזונה
עשיר בסיבים תזונתיים לעיכול בריא, ויטמין C לתמיכה חיסונית, ונוגדי חמצון שונים.
הערה מהמערכת
בישול תפוחים עם מעט קינמון יכול ליצור מאכל טעים ובריא.
כדאי לדעת
קלפו תפוחים לתינוקות צעירים כדי להקל עליהם את העיכול. ניתן גם להרתיח אותם כדי לרכך אותם ולהציע לתינוקות שלכם.
מתכונים עם apple
6ח׳+ · 15 דק׳
מחית תפוחים מאודים
6ח׳+ · 35 דק׳
חטיפי שיבולת שועל עם תפוח וקינמון
6ח׳+ · 20 דק׳
תערובת כרוב ותפוח
6ח׳+ · 28 דק׳
תרנגול הודו ותפוח
6ח׳+ · 15 דק׳
כדורי אנרגיה תפוח ושיבולת שועל
9ח׳+ · 28 דק׳
מאפינס תפוח ושיבולת שועל לתינוקות
9ח׳+ · 7 דק׳
תפוחים בגודל ביס
6ח׳+ · 30 דק׳
מחית תפוחים אפויה
6ח׳+ · 30 דק׳
פירה תפוח ודלורית
6ח׳+ · 20 דק׳
פרוסות תפוח אפויות
6ח׳+ · 20 דק׳
שילוב תפוח וגזר
9ח׳+ · 10 דק׳
חטיפי אצבע שיבולת שועל ותפוח
12ח׳+ · 10 דק׳
פנקייקס תפוח ושיבולת שועל
6ח׳+ · 15 דק׳
תערובת תפוח ואגס
6ח׳+ · 15 דק׳
מחית תפוח
6ח׳+ · 10 דק׳
פודינג סולת תפוחים
6ח׳+ · 20 דק׳
מחית תפוח ותרד
6ח׳+ · 15 דק׳
שיבולת שועל לתינוקות עם תפוח
6ח׳+ · 30 דק׳
מחית עוף ותפוח
6ח׳+ · 10 דק׳
גבינת קוטג' ותפוח
6ח׳+ · 15 דק׳
תערובת דובדבנים ותפוחים
6ח׳+ · 15 דק׳
תערובת קיווי ותפוח
6ח׳+ · 23 דק׳
פורל ותפוח
6ח׳+ · 30 דק׳
מאש ותפוח
6ח׳+ · 20 דק׳
שעועית לבנה ותפוח
6ח׳+ · 25 דק׳