BLW Recipesby Avo

食材指南

Apple

苹果是一种很好的第一批辅食,适合4-6个月大起食用。它们用途广泛,烹饪后易于消化。

此月龄如何喂食

作为苹果泥或煮熟的苹果片提供给年龄稍大的宝宝。你可以用苹果制作煎饼和零食。

营养

富含膳食纤维,有益消化健康;维生素C,支持免疫系统;以及多种抗氧化剂。

编辑寄语

用少许肉桂炖煮苹果可以制作出美味健康的

值得了解

为小宝宝去皮,使其更容易消化。你也可以将其煮软后提供给宝宝。

包含 apple 的食谱