Руководство по продукту
Zucchini
Когда малыш готов начать прикорм, что обычно происходит примерно в 6 месяцев, ему можно предложить кабачок, приготовленный до мягкости.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Приготовьте кабачок и подавайте его отдельно в виде палочек или долек. Дольки кабачка, приготовленные в духовке или на пару, станут прекрасным ужином для малыша и вкусным гарниром для всей семьи. 9-12 месяцев: Когда малыш научится брать предметы пинцетным захватом (когда соединяются палец и большой палец), попробуйте уменьшить размер до кусочков жареного кабачка размером на один укус. 12-24 месяца: Продолжайте включать приготовленный кабачок в свои запеканки и другие рецепты, а также предлагать его кусочками размером на один укус.
Питательность
Бета-каротин, которым богат кабачок, преобразуется нашим организмом в витамин А, который укрепляет нашу иммунную систему и поддерживает зрение. Содержит клетчатку, витамин C и витамины группы B, а также антиоксиданты. В нем также присутствуют такие минералы, как марганец, медь и калий. Благодаря содержанию воды и клетчатки, он может размягчать стул и облегчать запоры.
Полезно знать
Когда кабачок приготовлен до пюреобразной консистенции, риск удушья снижается, поэтому кабачок не будет упоминаться как типичная опасность удушья. Хотя были зафиксированы случаи аллергии на кабачок, этот аллерген не является распространенным.
Рецепты с zucchini
6мес+ · 20 мин
Треска и кабачок
6мес+ · 23 мин
Говядина и цукини
9мес+ · 30 мин
Овощные оладьи для малышей из цельнозерновой муки
9мес+ · 25 мин
Оладьи из моркови и цукини
6мес+ · 25 мин
Гречка с цукини
6мес+ · 40 мин
Пальчики из чечевицы и овощей
6мес+ · 20 мин
Нут с кабачком
12мес+ · 30 мин
Детская паста Примавера
9мес+ · 40 мин
Фаршированный кабачок для малышей
6мес+ · 25 мин
Запеченные цукини соломкой
6мес+ · 19 мин
Пюре из фенхеля и цукини
6мес+ · 35 мин
Фрикадельки из индейки с овощами
6мес+ · 26 мин
Индейка и цукини
12мес+ · 35 мин
Овощная фриттата для малышей
9мес+ · 35 мин
Маффины с цукини
9мес+ · 27 мин
Оладьи из цукини и кукурузы
6мес+ · 15 мин
Пюре из грибов и цукини
6мес+ · 20 мин
Фасоль Navy Bean и цукини
6мес+ · 13 мин
Смесь гороха и кабачков
6мес+ · 13 мин
Пюре из шпината и кабачка
9мес+ · 23 мин
Пюре из кабачка и баклажана
6мес+ · 15 мин