BLW Recipesnuo Avo
Atsisiųsti programėlę

Produkto vadovas

Sweet Potato

Kai kūdikis yra pasirengęs pradėti kietą maistą, o tai dažnai būna apie 6 mėnesius, jam galima pasiūlyti saldžiąją bulvę, virtą iki minkštumo.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesiai: Nulupti, virti, kol suminkštės (bent jau galima pradurti šakute), tada supjaustyti lazdelėmis, lengvai sutrinti arba paversti tyre. Saldžiąją bulvę galima pagardinti motinos/žmogaus pienu arba mišiniu, taip pat nedideliu kiekiu mėgstamų prieskonių, kad suteiktų skonio ir maistinių medžiagų. 9-12 mėnesių: Išvirtas saldžiųjų bulvių lazdeles vis dar galima duoti vaikams, kad jie mokytųsi kąsti ir elgtis su didesniais maisto gabalėliais. Žinoma, jei tai jums ramiau, galite toliau duoti kūdikiui sutrintas saldžiąsias bulves, kad jis valgytų rankomis ar šaukštu. 12-24 mėnesiai: Toliau siūlykite virtas saldžiąsias bulves atskirai.

Mityba

Sveikiausios bulvės yra saldžiosios bulvės, kuriose gausu vitaminų A, C, E ir B, taip pat skaidulų, kalcio, geležies, fosforo ir kalio. Saldžiosiose bulvėse gausu įvairių mineralų, ypač beta-karoteno, kurį organizmas naudoja vitaminui A gaminti. Vitaminas A yra būtinas sveikam kūdikio imuninės sistemos, odos ir akių vystymuisi. Be to, saldžiosios bulvės suteikia skaidulų, padedančių virškinimui, ir gausu vitamino B6 smegenų vystymuisi.

Redakcijos pastaba

Saldžiąsias bulves reikia laikyti žalias šaltoje, sausoje vietoje, bet ne šaldytuve.

Naudinga žinoti

Saldžiosios bulvės neturėtų kelti užspringimo pavojaus mažiems vaikams, jei jos yra išvirtos iki košės konsistencijos. Prieš siūlydami saldžiąsias bulves kūdikiui, įsitikinkite, kad jos yra tinkamai išvirtos ir minkštos, kad sumažintumėte riziką. Nors alergijos saldžiosioms bulvėms buvo pastebėtos, jos nėra tipinis alergijos šaltinis.

Receptai su sweet potato

Saldžiųjų bulvių tyrė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 20 min

Saldžiųjų bulvių tyrė

Moliūgų ir saldžiųjų bulvių tyrė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 23 min

Moliūgų ir saldžiųjų bulvių tyrė

Švelnus ėrienos karis — baby-led weaning recipe for 12+ months

12mėn+ · 60 min

Švelnus ėrienos karis

Keptos saldžiųjų bulvių skiltelės — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Keptos saldžiųjų bulvių skiltelės

Jautiena ir saldžiųjų bulvių tyrė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 35 min

Jautiena ir saldžiųjų bulvių tyrė

Avokadų ir saldžiųjų bulvių mišinys — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 22 min

Avokadų ir saldžiųjų bulvių mišinys

Vištiena ir saldžioji bulvė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Vištiena ir saldžioji bulvė

Kepti vištienos ir saldžiųjų bulvių grynuoliai — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 37 min

Kepti vištienos ir saldžiųjų bulvių grynuoliai

Brokolių ir saldžiųjų bulvių mišinys — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 22 min

Brokolių ir saldžiųjų bulvių mišinys

Briuselio kopūstų ir saldžiųjų bulvių mišinys — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 26 min

Briuselio kopūstų ir saldžiųjų bulvių mišinys

Ėriena ir saldžioji bulvė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 35 min

Ėriena ir saldžioji bulvė

Cannellini pupelės ir saldžioji bulvė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Cannellini pupelės ir saldžioji bulvė

Morkų ir saldžiųjų bulvių mišinys — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 20 min

Morkų ir saldžiųjų bulvių mišinys

Švelnus vištienos karis — baby-led weaning recipe for 12+ months

12mėn+ · 45 min

Švelnus vištienos karis

Švelnus daržovių karis — baby-led weaning recipe for 12+ months

12mėn+ · 45 min

Švelnus daržovių karis

Edamame ir saldžioji bulvė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Edamame ir saldžioji bulvė

grits ir saldžioji bulvė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 28 min

grits ir saldžioji bulvė

Lapinio kopūsto ir saldžiosios bulvės mišinys — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 22 min

Lapinio kopūsto ir saldžiosios bulvės mišinys

Jūros liežuvis ir saldžioji bulvė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Jūros liežuvis ir saldžioji bulvė

Raudonosios pupelės ir saldžioji bulvė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Raudonosios pupelės ir saldžioji bulvė

Saldžiųjų bulvių ir juodųjų pupelių kesadilija — baby-led weaning recipe for 9+ months

9mėn+ · 25 min

Saldžiųjų bulvių ir juodųjų pupelių kesadilija

Saldžiųjų bulvių brauniai — baby-led weaning recipe for 9+ months

9mėn+ · 40 min

Saldžiųjų bulvių brauniai

Saldžiųjų bulvių humusas — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Saldžiųjų bulvių humusas

Saldžiųjų bulvių ir lęšių paplotėliai — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 37 min

Saldžiųjų bulvių ir lęšių paplotėliai

Saldžiųjų bulvių ir avižų sausainukai — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Saldžiųjų bulvių ir avižų sausainukai

Batatų ir špinatų kotletukai — baby-led weaning recipe for 9+ months

9mėn+ · 35 min

Batatų ir špinatų kotletukai

Tunas ir saldžioji bulvė — baby-led weaning recipe for 12+ months

12mėn+ · 25 min

Tunas ir saldžioji bulvė

Mangų ir saldžiųjų bulvių derinys — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Mangų ir saldžiųjų bulvių derinys

Persikų ir saldžiųjų bulvių derinys — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Persikų ir saldžiųjų bulvių derinys

Kvinoja ir saldžioji bulvė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Kvinoja ir saldžioji bulvė

Spelta ir saldžioji bulvė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 45 min

Spelta ir saldžioji bulvė