Produkto vadovas
Banana
Kai kūdikis yra pasirengęs pradėti kietą maistą, paprastai apie 6 mėnesių amžiaus, gali būti siūlomas bananas.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
6-9 mėnesių amžiaus: duokite vieną pusę viso, nulupto banano. Patiekite bananų lazdeles, padalintas į tris dalis išilgai. Arba paruoškite šaukštą su sutrintais bananais. Prieš naudojant įsitikinkite, kad bananas yra prinokęs. Žievelė turėtų būti daugiausia auksinės spalvos (su minimaliu žaliu atspalviu). Jei tekstūra pakankamai minkšta, turėtumėte lengvai sutrinti jį tarp smiliaus ir nykščio. 9-12 mėnesių amžiaus: Šiame amžiuje bananų lazdelės yra puiki alternatyva. Jei kūdikis kimša ir šaukštu krauna maistą į burną, apsvarstykite galimybę duoti kąsnio dydžio gabalėlius, atskirtus nuo bananų lazdelių, kurie padarys gabalėlius mažiau slidžius ir lengviau paimamus. 12-24 mėnesių amžiaus: Galite pasiūlyti visą bananą.
Mityba
Bananuose gausu mineralų, tokių kaip folatas, vitaminas B6, vitaminas C ir kalis, kurie kūdikiams reikalingi klestėti, be angliavandenių, kurie suteikia energijos organizmui. Kartu šios maistinės medžiagos padeda palaikyti kraujospūdį, odos sveikatą, nervų sistemą ir geležies absorbciją.
Redakcijos pastaba
Apsvarstykite galimybę duoti prinokusių bananų, jei nerimaujate, kad bananų valgymas užkietins jūsų kūdikio vidurius. Bananuose esantis krakmolas mažėja jiems nokstant, o natūralus cukraus kiekis didėja, o tai gali būti naudingiau vaikui, kurio viduriai jau užkietėję. Gerai nuplaukite žievelę, nes labai tikėtina, kad kūdikis ją valgys.
Naudinga žinoti
Nors bananai retai sukelia užspringimą, jie dažnai sukelia vėmimo refleksą, nes gali užstrigti kūdikio burnoje. Vis dėlto perdirbti bananai (pvz., džiovinti bananai ir bananų traškučiai) neabejotinai gali kelti pavojų. Patiekite šviežius bananus ir nesiūlykite kepto ar džiovinto maisto, kol jūsų vaikui sukaks 2 metai, kad sumažintumėte riziką. Nors bananai nėra dažnas alergenas, buvo užfiksuota reakcijų į juos. Priešingai populiariam įsitikinimui, yra mažai įrodymų, kad bananų valgymas sukels vidurių užkietėjimą.
Receptai su banana
6mėn+ · 2 min
Trintas bananas
9mėn+ · 15 min
Bananų blyneliai iš dviejų ingredientų
6mėn+ · 20 min
Bananų ir avižų sausainiai
9mėn+ · 55 min
Mėlynių ir bananų duona
9mėn+ · 35 min
Morkų ir avižų bandelės
9mėn+ · 28 min
Bananų ir kokosų keksiukai
6mėn+ · 25 min
Kokosų ir avižų sausainiai
6mėn+ · 35 min
Avižų batonėliai su obuoliais ir cinamonu
6mėn+ · 15 min
Avižiniai energijos rutuliukai su obuoliais
6mėn+ · 10 min
Avokado ir kakavos musas
6mėn+ · 10 min
Bananų ir Chia sėklų kąsneliai
9mėn+ · 28 min
Bananų ir žemės riešutų sviesto keksiukai
6mėn+ · 8 min
Bananų ir žemės riešutų sviesto skrebučio juostelės
9mėn+ · 28 min
Bananų ir sėklų keksiukai
6mėn+ · 35 min
Mėlynių ir avižų batonėliai
9mėn+ · 30 min
Mini morkų pyrago kąsneliai
6mėn+ · 5 min
Bananų ir avokadų mišinys
6mėn+ · 7 min
Bananų kąsneliai
12mėn+ · 35 min
Morkų ir razinų bandelės
6mėn+ · 5 min
Bananų ir mangų mišinys
6mėn+ · 5 min
Bananų tyrelė
6mėn+ · 35 min
Miežiai ir bananas
6mėn+ · 35 min
Vyšnių ir avižų batonėliai
6mėn+ · 5 min
Mėlynių ir bananų tyrelė
6mėn+ · 3 min
Kreminis sūris ir bananas
6mėn+ · 10 min
Kivių ir bananų šaldyti ledinukai
9mėn+ · 35 min
Mangų ir kokosų keksiukai
9mėn+ · 35 min
Persikų ir Avižų Keksiukai
6mėn+ · 15 min
Žemės Riešutų Sviesto ir Avižų Rutuliukai
9mėn+ · 35 min
Moliūgų Prieskonių Keksiukai
6mėn+ · 30 min
Aviečių ir Avižų Trupinių Puodeliai
9mėn+ · 45 min
Minkštos bananų duonos riekelės
9mėn+ · 35 min
Špinatų ir bananų keksiukai
9mėn+ · 40 min
Saldžiųjų bulvių brauniai
6mėn+ · 30 min
Saldžiųjų bulvių ir avižų sausainukai
9mėn+ · 10 min
Jogurto ir avižų parė
9mėn+ · 35 min
Cukinijų keksiukai
6mėn+ · 8 min
Ryžių košė su bananu
9mėn+ · 5 min