Produkto vadovas
Oats
Kai kūdikis yra pasirengęs pradėti valgyti kietą maistą, kas paprastai būna apie 6 mėnesių amžiaus, gali būti siūlomos <b>avižos</b>.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
Be avižinės košės, avižų miltai yra fantastiškas universalios paskirties miltų pakaitalas daugelyje receptų. Avižos taip pat puikiai tinka slidžiam maistui apvolioti, kai siūlote kūdikiui. 6-9 mėnesių amžiaus: Avižinė košė gali būti ruošiama su vandeniu, motinos pienu, mišinuku arba nenugriebtu karvės pienu, kai jis yra saugiai įvestas. 9-12 mėnesių amžiaus: Toliau siūlykite avižinę košę ir galite pabandyti duoti ją šaukšteliu arba suformuotą į rutuliukus. 12-24 mėnesių amžiaus: Pabandykime naujų avižinių patiekalų kaip pirštų maistą, pavyzdžiui, mėsos kukulius, energijos rutuliukus ar blynelius.
Mityba
Sudėtyje yra baltymų, B1 ir B5 vitaminų, geležies, magnio, fosforo, cinko ir mangano. Taip pat puikus tirpiųjų skaidulų šaltinis. Avižos turi būti vartojamos su vandeniu avižinės košės pavidalu arba vanduo gali būti duodamas po avižų pagrindu pagaminto recepto, kad palengvintų tuštinimąsi. Be to, kad avižinė košė ir avižos yra gausios maistingųjų angliavandenių, jose taip pat yra beta-gliukano – unikalaus skaidulų tipo, kuris ypač naudingas žarnynui ir imuninei sistemai. Su mažesniais kitų mineralų, tokių kaip folio rūgštis, cholinas, geležis, magnis ir selenas, lygiais, jos yra puikus cinko šaltinis, kuris stiprina kūdikio imuninę sistemą, skonio ir uoslės pojūčius.
Redakcijos pastaba
Be to, kad yra saugios kūdikiams, įprastos greitai paruošiamos avižinės košės gali supažindinti juos su įvairesnėmis tekstūromis nei kūdikių dribsniai. Tiesiog atidžiai perskaitykite etiketes ir rinkitės produktus be pridėtinio cukraus.
Naudinga žinoti
Avižinė košė ir virtos avižos ypač nedidina užspringimo pavojaus. Nors reakcijų į avižas buvo pastebėta, avižos retai sukelia alergijas.
Receptai su oats
6mėn+ · 20 min
Bananų ir avižų sausainiai
6mėn+ · 40 min
Burokėlių falafeliai-kąsneliai
9mėn+ · 55 min
Mėlynių ir bananų duona
9mėn+ · 35 min
Morkų ir avižų bandelės
9mėn+ · 28 min
Bananų ir kokosų keksiukai
6mėn+ · 25 min
Kokosų ir avižų sausainiai
6mėn+ · 35 min
Avižų batonėliai su obuoliais ir cinamonu
6mėn+ · 15 min
Avižiniai energijos rutuliukai su obuoliais
9mėn+ · 28 min
Obuolių ir avižų kūdikių keksiukai
9mėn+ · 10 min
Obuolių ir avižų pirštelių užkandžiai
6mėn+ · 10 min
Bananų ir Chia sėklų kąsneliai
12mėn+ · 10 min
Obuolių ir avižų blynai
9mėn+ · 28 min
Bananų ir žemės riešutų sviesto keksiukai
9mėn+ · 28 min
Bananų ir sėklų keksiukai
6mėn+ · 32 min
Jautienos ir brokolių kąsneliai
9mėn+ · 20 min
Mėlynių kūdikių blyneliai
6mėn+ · 35 min
Mėlynių ir avižų batonėliai
6mėn+ · 15 min
Kūdikių avižinė košė su obuoliais
9mėn+ · 30 min
Mini morkų pyrago kąsneliai
12mėn+ · 35 min
Morkų ir razinų bandelės
6mėn+ · 35 min
Vyšnių ir avižų batonėliai
6mėn+ · 37 min
Kepti vištienos ir saldžiųjų bulvių grynuoliai
12mėn+ · 35 min
Datulių ir avižų batonėliai
6mėn+ · 40 min
Lęšių ir daržovių piršteliai
6mėn+ · 15 min
Mangų ir kokosų energijos rutuliukai
9mėn+ · 35 min
Mangų ir kokosų keksiukai
12mėn+ · 30 min
Minkšti mini jautienos kukulaičiai
12mėn+ · 25 min
Mini vištienos mėsainiai
12mėn+ · 28 min
Mini kalakutienos kukuliai
9mėn+ · 35 min
Persikų ir Avižų Keksiukai
6mėn+ · 15 min
Žemės Riešutų Sviesto ir Avižų Rutuliukai
9mėn+ · 28 min
Moliūgų ir avižų keksiukai
9mėn+ · 35 min
Moliūgų Prieskonių Keksiukai
6mėn+ · 30 min
Aviečių ir Avižų Trupinių Puodeliai
9mėn+ · 45 min
Minkštos bananų duonos riekelės
9mėn+ · 35 min
Špinatų ir bananų keksiukai
9mėn+ · 10 min
Šaldytos jogurto plytelės su braškėmis
9mėn+ · 40 min
Saldžiųjų bulvių brauniai
6mėn+ · 37 min
Saldžiųjų bulvių ir lęšių paplotėliai
6mėn+ · 30 min
Saldžiųjų bulvių ir avižų sausainukai
12mėn+ · 50 min
Kalakutienos kukuliukų sriuba
6mėn+ · 35 min
Kalakutienos ir daržovių kukuliukai
9mėn+ · 10 min
Jogurto ir avižų parė
9mėn+ · 35 min
Cukinijų keksiukai
6mėn+ · 15 min
Avižų košė ir mėlynės
6mėn+ · 13 min
Avižų košė ir Chia sėklos
6mėn+ · 10 min