Руководство по продукту
Carrot
Когда малыш готов к введению прикорма, обычно это происходит примерно в 6 месяцев, ему можно предложить морковь. Сырая морковь, особенно в виде маленьких морковок и морковных палочек, представляет собой распространенную опасность удушья.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Приготовьте целую очищенную морковь до тех пор, пока она не станет полностью мягкой и легко прокалываемой ножом. Затем разрежьте овощ пополам вдоль. В качестве альтернативы вы можете размять или натереть приготовленную или сырую морковь. 9-18 месяцев: Предлагайте приготовленную морковь, нарезанную кусочками размером с укус, когда заметите начало этого процесса. Сырая тертая морковь — это еще один вариант. До 18 месяцев: Продолжайте подавать приготовленную целую морковь, нарезанную кусочками размером с укус, или более крупными, если хотите, в качестве закуски для самостоятельного питания. Около 2 лет: Перед тем как вводить целые мини-морковки, вы можете начать с того, чтобы предложить сырую морковь, нарезанную палочками.
Питательность
Морковь является хорошим источником витамина B6, необходимого для роста и развития организма ребенка, а также клетчатки, способствующей пищеварению. Она также содержит каротиноиды, которые в организме превращаются в витамин A и способствуют развитию зрения. Сырая морковь может размягчать стул, однако приготовленная морковь может, наоборот, закреплять стул. Однако дети могут по-разному реагировать на запоры. В целом, морковь может помочь при запорах благодаря высокому содержанию клетчатки, если употребляется с достаточным количеством жидкости, физическими упражнениями и другими продуктами, богатыми клетчаткой.
Полезно знать
Мини-морковь и морковные палочки, в частности, представляют серьезную опасность удушья. Морковь следует готовить до мягкости, а затем нарезать кусочками, подходящими для детей. Никогда не давайте малышу целую сырую мини-морковку, и давайте ее только тоддлеру, если вы уверены, что он может жевать сам, вероятно, около 24 месяцев. Аллергия на морковь встречается редко, однако задокументированы случаи.
Рецепты с carrot
6мес+ · 25 мин
Нежное морковное пюре
9мес+ · 35 мин
Морковно-овсяные маффины
6мес+ · 23 мин
Камбала и Морковь
6мес+ · 22 мин
Морковные палочки с хумусом
6мес+ · 20 мин
Яблочно-морковное пюре
6мес+ · 30 мин
Говядина и морковь
12мес+ · 55 мин
Суп из говядины с овощами
9мес+ · 30 мин
Овощные оладьи для малышей из цельнозерновой муки
9мес+ · 30 мин
Мини-шарики «Морковный пирог»
12мес+ · 35 мин
Морковно-изюмные маффины
9мес+ · 25 мин
Оладьи из моркови и цукини
6мес+ · 28 мин
Смесь свеклы и моркови
12мес+ · 45 мин
Детский куриный суп с лапшой
9мес+ · 35 мин
Плов из орзо со свеклой
12мес+ · 50 мин
Рагу из курицы с овощами
12мес+ · 60 мин
Детский Коттеджный Пирог
6мес+ · 17 мин
Пюре из bok choy и моркови
6мес+ · 20 мин
Пюре из брокколи и моркови
6мес+ · 23 мин
Пикша и морковь
6мес+ · 25 мин
Булгур с морковью
6мес+ · 23 мин
Пюре из мускатной тыквы и моркови
6мес+ · 20 мин
Пюре из мускатной тыквы, моркови и черники
6мес+ · 20 мин
Пюре из мускатной тыквы, моркови и черники
9мес+ · 35 мин
Крокеты из чечевицы и моркови
6мес+ · 25 мин
Пюре из чечевицы и моркови
12мес+ · 40 мин
Простой Дал для малышей
12мес+ · 40 мин
Суп из чечевицы и овощей
6мес+ · 20 мин
Морковное пюре
6мес+ · 40 мин
Пальчики из чечевицы и овощей
6мес+ · 20 мин
Смесь из моркови и батата
6мес+ · 17 мин
Смесь из сельдерея и моркови
6мес+ · 30 мин
Свинина и морковь
6мес+ · 40 мин
Farro с морковью
6мес+ · 21 мин
Пюре из фенхеля и моркови
6мес+ · 23 мин
Кольраби и Морковное Пюре
6мес+ · 17 мин
Морковные палочки на пару
6мес+ · 25 мин
Фасоль Лима и морковь
6мес+ · 20 мин
Комбо: Манго и морковь
6мес+ · 30 мин
Пюре из индейки и моркови
6мес+ · 35 мин
Фрикадельки из индейки с овощами
12мес+ · 25 мин
Жареный рис с овощами
6мес+ · 30 мин
Маш и морковь
9мес+ · 10 мин
Омлет-ролл с овощами
6мес+ · 20 мин
Комбинация из груши и моркови
6мес+ · 23 мин
Пюре из репы и моркови
9мес+ · 17 мин