Visi BLW receptai

Kietai virtas kiaušinis (ketvirčiais)

12 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Bananų ir avižų sausainiai

15 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Obuolių ir kriaušių derinys

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Avokado griežinėliai

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Morkų ir avižų bandelės

20 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Kivių griežinėliai

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Bananų ir kokosų keksiukai

18 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Kokosų ir avižų sausainiai

15 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Datulių pasta

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Avižų batonėliai su obuoliais ir cinamonu

25 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Avižiniai energijos rutuliukai su obuoliais

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Avokado ir kakavos musas

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Keptų obuolių griežinėliai

15 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Obuolių ir avižų pirštelių užkandžiai

5 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Bananų ir Chia sėklų kąsneliai

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Obuolių ir avižų blynai

5 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Bananų ir sėklų keksiukai

18 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Mėlynių ir avižų batonėliai

25 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Sutrintos mėlynės

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Mini morkų pyrago kąsneliai

18 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Bananų ir avokadų mišinys

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Morkų lazdelės su hummus padažu

12 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Morkų ir razinų bandelės

20 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Bananų ir mangų mišinys

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Bananų tyrelė

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Vyšnių ir avižų batonėliai

25 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Mėlynių ir bananų tyrelė

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Mėlynių ir mangų tyrelė

6 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Mėlynių ir persikų tyrelė

8 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Agurkų lazdelės (be sėklų)

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Datulių ir avižų batonėliai

20 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Greipfrutų Skiltelės (be Membranos)

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Humuso skrebučių juostelės

3 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Kivių ir bananų šaldyti ledinukai

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Kantalupos tyrė

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Mangų ir kokosų energijos rutuliukai

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Mangų ir kokosų keksiukai

20 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Mangų lazdelės

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Vyšnių ir obuolių tyrelė

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Apelsinų skiltelės (be plėvelės)

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Žirnelių ir Mėtų Blyneliai

12 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Persikų ir Avižų Keksiukai

20 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Ananasų gabalėliai (labai minkšti)

5 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Moliūgų Prieskonių Keksiukai

20 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Aviečių ir Avižų Trupinių Puodeliai

20 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Sutrintos avietės

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Prinokusio persiko griežinėliai

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Prinokusios slyvos griežinėliai

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Minkšti Skrudinti Avinžirniai

20 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Keptų raudonųjų paprikų užtepėlė su minkšta pitta duonele

25 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Lašiša ir avokadas ant ryžių paplotėlių

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Medaus melionų tyrė

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Minkšti meliono gabalėliai

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Minkštos kriaušės skiltelės

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Minkšti tofu kubeliai

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Minkštos arbūzo lazdelės

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Špinatų ir bananų keksiukai

20 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Kivių ir obuolių mišinys

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Braškių puselės

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Saldžiųjų bulvių brauniai

25 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Saldžiųjų bulvių humusas

20 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Saldžiųjų bulvių ir avižų sausainukai

15 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Pomidorų skiltelės (nuluptos)

3 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Mangų ir braškių kokteilis

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Arbūzo tyrė

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Cukinijų keksiukai

20 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Persikų ir mangų mišinys

8 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Persikų ir slyvų mišinys

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Kriaušių ir džiovintų slyvų tyrė

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Ananasų ir kokosų tyrė

8 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Slyvų ir vyšnių mišinys

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Slyvų ir kriaušių tyrė

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Aviečių ir persikų tyrelė

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Aviečių ir kriaušių tyrelė

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų
• Daug skaidulų

Braškių ir bananų tyrelė

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Braškių ir kivių tyrelė

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Braškių ir kriaušių tyrelė

10 min

• Be pieno produktų
• Be riešutų

Arbūzų ir braškių kokteilis

• Be pieno produktų
• Be riešutų