Lebensmittel-Leitfaden
Olive Oil
Olivenöl kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Es ist eine gesunde Fettquelle, die wichtig für das Wachstum deines Babys ist.
So in diesem Alter servieren
Als Dressing für püriertes Gemüse verwenden oder ein paar Tropfen für den Geschmack zum Babybrei hinzufügen.
Nährwerte
Reich an einfach ungesättigten Fetten, die gut für die Herzgesundheit sind. Enthält auch Vitamin E und K.
Hinweis der Redaktion
Beginne mit einer kleinen Menge, um sicherzustellen, dass es die Verdauung deines Babys gut verträgt.
Gut zu wissen
Achte darauf, dass das Olivenöl extra nativ und von guter Qualität ist.
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